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Le volet énergétique de santé (CHI GONG) de la méthode ÉNERGITEK s’adresse aux hommes et femmes de tous âges, intéressés à améliorer l’équilibre et la qualité de leur vitalité. Cela s’inscrit dans une démarche de perfectionnement de soi, d’efficacité énergétique, de qualité de vie et de longévité.

Fréquence de participation requise 1 ou 2+/semaine.

Pratique énergétique

Il vise l’autonomie éventuelle de la pratique personnelle ayant pour objet :

  • Restructuration de l’organisme: assouplissement, ajustement postural et renforcement
  • Éveil de la sensibilité aux manifestations énergétiques
  • Conscience et pouvoir de mieux agir pour soi et envers les autres
  • Harmonie des fonctions corporelles, émotives et mentales avec la nature et la vie

ÉNERGITEK propose 2 programmes construisant progressivement les qualités décrites plus haut. Chacun contient des modules spécifiques avec des modèles d’exercices.

1- ÉNERGITEK Tuning

2- ÉNERGITEK en Liberté

Ces deux programmes Énergitek contribue à l’amélioration et au maintien de la santé sous une forme positive d’hygiène de la santé par l’équilibre, la régulation et le renforcement des réseaux énergétiques, reliant os, muscles, organes, viscères et différents autres systèmes.

Les modules constituant ces programmes proposent différents modèles d’exercices agissent sur la vitalité interne et sa circulation, par des exercices corporels externes et internes, dont l’efficacité est accrue avec la concentration de l’esprit et l’usage de formes spécifiques de la respiration.

Ils constituent ainsi une base foncière à toute activité corporelle subséquente.

Leur approfondissement contribue à la modification positive de la relation de l’adepte avec son univers.

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