Établi depuis 40 ans,

Énergitek est un centre et une méthode d’entraînement unique proposant 2 volets de pratique :

                Tai Chi Chuan                Chi Gong  

                

Vision                          Fondements                          Caractéristiques

Voir aussi la vidéo sur You Tube

Prochaines présentations/ essais sur le chi gong et le tai chi, à venir.

Claude Georges et son fils Jean-Sébastien, combinent l’expérience, la vision globale à long terme ainsi que l’énergie de la jeunesse. Énergitek se veut un perfectionnement de soi continu, une discipline et un mode de vie.

Le volet d’Arts Martiaux migre avec Jean-Sébastien chez 

Notre pratique se base sur 5 Piliers Fondamentaux : Détente globale, Posture juste et adéquate, Respiration contrôlée, mise en Mouvement des différents registres techniques (programmes) et Concentration pour réussir à intégrer ses différentes composantes.

Nous sommes maintenant déménagés au Centre de YOGA SHAKTI, Énergitek offre aussi, sur demande, des formations régulières à l’extérieur, en milieu de loisir, de travail. Il y a aussi des cours privés et semi-privés.

AIMERIEZ-VOUS …

Être plein(e) d’énergie ?

Mieux gérer le stress ?

Avoir du plaisir ?

Acquérir discipline de vie ?

Entraînez-vous avec nous

Détente 

Condition physique

Concentration

Coordination

Maîtrise de soi, Vitalité, Gestion du stress, Bien-être . . .