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Établi depuis 40 ans,

Énergitek est un centre et une méthode d’entraînement unique proposant 3 volets de pratique :

 Arts Martiaux               Tai Chi Chuan                Chi Gong 

           

Vision                          Fondements                          Caractéristiques

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Claude Georges et son fils Jean-Sébastien, combinent l’expérience, la vision globale à long terme ainsi que l’énergie de la jeunesse. Énergitek se veut un perfectionnement de soi continu, une discipline et un mode de vie.

Notre pratique se base sur 5 Piliers Fondamentaux : Détente globale, Posture juste et adéquate, Respiration contrôlée, mise en Mouvement des différents registres techniques (programmes) et Concentration pour réussir à intégrer ses différentes composantes.

Installé au Complexe Sportif du Cégep Saint-Jean-sur-Richelieu, Énergitek offre aussi, sur demande, des formations régulières à l’extérieur, en milieu de loisir, de travail. Il y a aussi des cours privés et semi-privés.

 AIMERIEZ – VOUS . . .

  • Être plein(e) d’énergie ?
  • Mieux gérer le stress ?
  • Avoir du plaisir ?
  • Acquérir discipline de vie ?
  • Peut-être aussi : savoir vous défendre ?

Entraînez-vous avec nous

  • Détente 
  • Condition physique
  • Concentration
  • Coordination
  • Maîtrise de soi, Vitalité, Gestion du stress, Bien-être . . .