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Quoi choisir Qi Gong ou Tai Chi
Nos prochains essais gratuits 2020: réservez le vôtre
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Établi depuis 40 ans,
Énergitek est un centre et une méthode d’entraînement unique proposant 2 volets de pratique :
Vision Fondements Caractéristiques
Notre pratique se base sur 5 Piliers Fondamentaux : Détente globale, Posture juste et adéquate, Respiration contrôlée, mise en Mouvement des différents registres techniques (programmes) et Concentration pour réussir à intégrer ses différentes composantes.
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Nous sommes installés au Centre de YOGA SHAKTI, Énergitek offre aussi, sur demande, des cours privés et semi-privés.
Claude Georges et son fils Jean-Sébastien, combinent l’expérience, la vision globale à long terme ainsi que l’énergie de la jeunesse. Énergitek se veut un perfectionnement de soi continu, une discipline et un mode de vie.
Le volet d’Arts Martiaux migre avec Jean-Sébastien chez 
AIMERIEZ-VOUS …
Être plein(e) d’énergie ?
Mieux gérer le stress ?
Avoir du plaisir ?
Acquérir discipline de vie ?
Entraînez-vous avec nous
- Détente
- Condition physique
- Concentration
- Coordination
- Maîtrise de soi, Vitalité, Gestion du stress, Bien-être . . .